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  • 사과파르풸·초보
  • 2022.08.11 19:56
08월 10일 (음식 1131kcal, 운동 251kcal)
오늘부터 다이어트 시작!!!
전에 했던 발레가 홈트레이닝 영상으로 있어서 오늘은 그 동영상으로 운동 시작!!

20151207 다이어리 일기상세

성공 371kcal
1131/ 1501 kcal
251/ 250 kcal
아침식사128kcal(11.32%)
삶은 밤고구마
 128kcal
점심식사488kcal(43.15%)
삶은 달걀
 68kcal
대단한컵밥 고추잡채밥
 420kcal
저녁식사515kcal(45.53%)
고구마고로케
 211kcal
[쉐프앤홈] 단호박영양밥 & 치즈양념불닭
 304kcal
운동251kcal
발레
 156kcal
발레
 95kcal
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08월 11일 (음식 1895kcal, 운동 458kcal)
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