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  • 내보약이zxcv·입문
  • 2022.08.12 21:04
08월 12일( 오후간식 274kcal)
오후간식(21:01)274kcal
탄수화물(1.4%) 4.18 / 308g
단백질(68.7%) 38.46 / 56g
지방(23.4%) 10.98/ 47g
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 100g)
 107kcal
두부
(1회, 100g)
 88kcal
양상추
(1인분, 100g)
 11kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
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08월 12일( 오후간식 186kcal)
0 120 내보약이zxcv
08월 12일( 아침식사 331kcal)
0 26 내보약이zxcv

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