http://m.blog.naver.com/seoyuni329/220213012051키 : 165
성별 : 여
나이 : 30
현재 몸무게 : 65kg
감량 목표 몸무게 : -6kg, 59kg
여름에 헬스 PT를 끊고 66kg에서 3개월 운동하고 3키로를 빼고, 달마다 오르는 헬스비에 그만두었다가 65까지 다시 살이 찌는 제 모습에 1개월 다시 PT를 끊었으나 너무 과한 운동에 오히려 부종만..ㅠ
살 빼겠다고 이 악물고 참다가도 강도가 높은 운동에 지치고, 디스크와 무릎이 약해서 뛰질 못하니 자꾸만 운동이 싫어지고 피하게 되네요.
더 이상 비싼 돈주고 헬스장 가고 싶지 않습니다..
집에서 운동하면서 다이어트 하고 싶네요
체험단 되고 싶습니다!
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