| 양배추찜 (3/4인분, 50g) | 12kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 28kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 매일 고단백 두유 (1회, 190ml) | 90kcal |
| 라우린] 코코넛오일 (1회, 5ml) | 42kcal |
| 케일 (1회분, 100g) | 24kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
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