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08월 19일( 아침식사 576kcal)
아침(10:23)576kcal
탄수화물(21.1%) 63.65 / 301g
단백질(54.3%) 29.89 / 55g
지방(53.9%) 24.81/ 46g
보리밥
(1공기, 110g)
154kcal
두부부침
(1접시, 85g)
94kcal
호두멸치볶음
(1인분, 20g)
63kcal
[매일] 매일두유 99.9
(1팩, 190ml)
95kcal
호두
(1알, 4g)
26kcal
[다논] 액티비아 플레인요거트
(1회분, 90g)
60kcal
아몬드
(6개, 6g)
42kcal
천도복숭아
(1개, 100g)
42kcal
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