| 상추 (1회분, 41g) | 7kcal |
| 치커리 (1접시, 8g) | 1kcal |
| 가지나물 (1소접시, 48g) | 28kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 32g) | 15kcal |
| 버섯구이 (1인분, 50g) | 30kcal |
| 오이 (1개, 36g) | 3kcal |
| 당근 (1개, 31g) | 10kcal |
| 사과 (1회, 17g) | 9kcal |
| 쇠고기안심 (1회분, 98g) | 150kcal |
| 1-5-3 감탄식빵 (1회, 29g) | 67kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
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