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  • 도전다시1일차·초보
  • 2022.08.26 01:11
08월 25일 64일차 (음식 1055kcal, 운동 232kcal)
폭식멈춰

20151207 다이어리 일기상세

성공 554kcal
1055/ 1653 kcal
232/ 276 kcal
아침식사314kcal(29.76%)
식빵
 111kcal
마요네즈
 126kcal
차돌박이
 21kcal
체다치즈
 56kcal
점심식사154kcal(14.60%)
[해태] 아포가토
 110kcal
파르카디아 저지방 우유
 44kcal
저녁식사587kcal(55.64%)
[파리바게트] 뽀드득그릴소세지빵
 587kcal
운동232kcal
스쿼트
 9kcal
크런치
 15kcal
플랭크
 8kcal
만보걷기
 200kcal
  • 도전다시1일차
  • 목표6개월안에 10kg 빼기
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08월 25일 (음식 1449kcal, 운동 956kcal) + 체형
1 81 anjwld
다이어트 2주째
0 40 안졸리나졸리남

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댓글 (2)

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초보
  • 도롤이
  • 08.26 08:41
  • 👍
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공감 1 신고 0
초보
  • 도전다시1일차
  • 08.27 01:01
  • ㅠㅠ
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