| 복싱 권투 (일반, 30분) | 360kcal |
| 크로스 크런치 (보통으로, 15분) | 90kcal |
| 푸쉬업 (1세트, 45회) | 13kcal |
| 고정자전거 (보통으로, 60분) | 400kcal |
0
16
