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  • 포커싱·입문
  • 2022.09.01 14:54
09월 01일( 점심식사 367kcal)
점심(14:53)367kcal
탄수화물(4.7%) 16.40 / 346g
단백질(67.9%) 42.80 / 63g
지방(40.0%) 21.21/ 53g
[노브랜드] 닭안심살
(1회, 100g)
 103kcal
구운계란
(1개, 50g)
 70kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 150g)
 100kcal
순두부
(2인분, 200g)
 94kcal
  • 포커싱
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09월 01일( 점심식사 284kcal)
0 30 ㅌr니
09월 01일( 오후간식 140kcal)
0 22 지킬건꼭지키자

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