view-top

  • 안졸리나졸리남·초보
  • 2022.09.01 21:36
09월 01일 (음식 1225kcal, 운동 334kcal)
육아는 너무 힘듦...
아이들 데리고 외식했다가 결국...피자 한조각 먹음..ㅜㅜ
밥과 간식을 꼬박꼬박 챙겨야하는 육아를 하며 다이어트는 너무 힘겹다..ㅋ

20151207 다이어리 일기상세

성공 554kcal
1225/ 1734 kcal
334/ 289 kcal
아침식사160kcal(13.06%)
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
 80kcal
[삼립] 토종효모 로만밀 통밀식빵
 80kcal
오전 간식70kcal(5.71%)
구운계란
 70kcal
점심식사673kcal(54.94%)
콤비네이션피자
 673kcal
저녁식사276kcal(22.53%)
아몬드
 140kcal
[다논] 액티비아 플레인요거트
 60kcal
구운계란
 70kcal
대추방울토마토
 6kcal
야식46kcal(3.76%)
사과 홍옥
 46kcal
운동334kcal
만보걷기
 334kcal
  • 안졸리나졸리남
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
08월 31일 (음식 1223kcal)
0 44 제이코비
목표는 47
0 48 캬잇

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글