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  • 카르를·초보
  • 2022.09.05 20:03
09월 05일 (음식 1440kcal, 운동 43kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 20kcal
1440/ 1700 kcal
43/ 283 kcal
아침식사331kcal(22.99%)
닭가슴살 샌드위치
 331kcal
점심식사579kcal(40.21%)
감자탕
 151kcal
궁중떡볶이
 60kcal
소시지전
 83kcal
귀리밥
 285kcal
오후간식160kcal(11.11%)
[뚜레쥬르] 애플파이
 160kcal
저녁식사370kcal(25.69%)
[뚜레쥬르] 애플파이
 160kcal
군고구마
 210kcal
운동43kcal
이너싸이 머신
 7kcal
덤벨 아령운동
 6kcal
하늘자전거
 30kcal
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2020. 4
0 112 비파야다이어트
09월 05일 (음식 537kcal, 운동 231kcal)
0 31 뚱뚱에서마름까지

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