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09월 06일( 저녁식사 498kcal)
저녁(20:02)498kcal
탄수화물(10.1%) 32.30 / 320g
단백질(80.0%) 47.21 / 59g
지방(42.0%) 20.59/ 49g
쌀밥
(1/4공기, 52g)
77kcal
애호박볶음
(2인분, 150g)
180kcal
가지나물(찐가지무침)
(2회, 100g)
56kcal
미트리 저염 닭가슴살
(1회, 150g)
185kcal
  • 파필레오
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