view-top
  • 뿐쓰
  • 다신2022.09.09 00:5969 조회0 좋아요
  • 4
식단🤗운동 9.8.목
9.7 은 야식으로 망했어요😭

아침-닭가슴살 스테이크.단호박.요거트.사과.그래놀라

점심-닭가슴살 핫도그
간식-아아

간식-불고기 샌드위치

저녁-곤약현미밥.갈비탕
야식-송편 1.곤약젤리
운동-자전거 40분.걷기 5000보 이상

프사/닉네임 영역
  • 뿐쓰
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
운동 9.10.토
0 46 뿐쓰

썸네일

+1
9월 7일 식단 및 운동
0 40 마름탄탄되기

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글