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  • ank11·정석
  • 2022.09.11 13:01
  • 1
09월 11일( 점심식사 361kcal)
점심(22:23)361kcal
탄수화물(16.5%) 54.85 / 333g
단백질(32.5%) 19.82 / 61g
지방(17.5%) 8.95/ 51g
오트밀
(1회분, 30g)
 57kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
 78kcal
푸르밀프레시고칼슘저지방우유
(1/2잔, 100ml)
 40kcal
해독주스 디톡스주스
(1컵, 200ml)
 110kcal
된장국
(1인분, 200g)
 76kcal
  • ank11
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09월 11일( 오후간식 295kcal)
0 25 별꼴이열톤1
09월 11일( 점심식사 372kcal)
0 33 sun^^

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