| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| 카레라이스(밥 포함) (1인분, 100g) | 134kcal |
| 소불고기 (1인분, 50g) | 81kcal |
| 계란 오믈렛 (1.5인분, 134g) | 228kcal |
| 콩샐러드 (1/2소접시, 15g) | 35kcal |
| 아침 토스트식빵 (1조각, 35g) | 97kcal |
| 애플망고 요거트 (1회, 50g) | 40kcal |
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