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09월 17일( 아침식사 478kcal)
아침(09:31)478kcal
탄수화물(14.4%) 48.22 / 334g
단백질(55.3%) 33.75 / 61g
지방(33.0%) 16.85/ 51g
[코스트코] 미니크로와상
(1개, 1g)
106kcal
[소와나무] 체다치즈
(1/2매, 9g)
32kcal
당근
(1개, 43g)
14kcal
오이
(1개, 42g)
3kcal
옥수수 캔
(1회, 34g)
37kcal
단호박찜
(1회, 51g)
33kcal
호두
(1알, 5g)
32kcal
사과
(1회, 58g)
33kcal
수지스 페퍼콘 닭가슴살
(1회, 98g)
107kcal
[서울우유] 나 100% 저지방우유
(1컵, 204ml)
81kcal
  • 물회에소주
  • 물회에 소주를 먹게 되는 날까지

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