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  • 떠02
  • 초보2022.09.18 23:4539 조회0 좋아요
9/19~25 운동, 식단 기록
계획
-배달음식 끊기
-땅끄부부 최고의 전신근력운동 best5
-기구필라테스
-물 하루에 1L 이상 마시기

9/19(월)
-돌체라떼
-닭가슴살샐러드
-허니콤보
-자전거 1시간
-물 1L이상 마심

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