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03월 08일 (음식 882kcal, 운동 163kcal)
20160308

20151207 다이어리 일기상세

성공 1030kcal
882/ 2098 kcal
163/ 349 kcal
아침식사173kcal(19.61%)
사과 (1/2회분, 50g)
28kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g)
145kcal
점심식사306kcal(34.69%)
[모스버거] 햄버거 (1개, 103g)
261kcal
후렌치후라이 (1/4인분, 14g)
45kcal
오후간식72kcal(8.16%)
유자차 (1잔, 100g)
69kcal
자스민차 (1회분)
3kcal
저녁식사331kcal(37.53%)
영양떡 (1개, 100g)
198kcal
참외 (1개, 50g)
15kcal
치즈김밥 (1인분, 70g)
118kcal
운동163kcal
트리셉 익스텐션스 (메디신 볼) (20분)
120kcal
바벨 스쿼트 (5분)
30kcal
스쿼트(세트) (30회)
13kcal
  • 도도한네꼬
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