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  • 씨에나
  • 지존2022.09.27 21:4958 조회3 좋아요
식탐다스리기 나만의 팁...
코코에서 닭가슴살 연어 잔득사서 먹기입니다..

최근 탄수화물중독요요굴레에 빠져서니.... 벗어나기위해선 고단백 고지방이 필요하더라구요...
요거 먹음 며칠 배고픔이 덜해져요 ..

안되겠다싶어서 코코다녀왔네요. 샐러드와 콜리플라워볶음밥 한그릇먹고 연어초밥과 연어원없이 먹었네요.

아침수영 오후방댄 열정적으로 한 덕에
마음은 편안합니다.

제발 빠져라 빠져라

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댓글 (4)

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정석
  • 잇츠마이
  • 09.28 09:57
  • 연어 저엄청좋아해요!!!^.^
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지존
  • 씨에나
  • 09.28 11:18
  • 저도 연어좋아해요 냠냠
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정석
  • *꼭꼭이*
  • 09.27 22:22
  • 운동도 열심히 하시네요~ 화이팅!!
    고단백~ 좋습니다 저두 따라 해봐야겠어요~
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지존
  • 씨에나
  • 09.28 11:18
  • 맛나요 ~탄수중독인사람한텐 좋은거같아요
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