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  • 윤이맘8
  • 지존2022.09.28 20:1830 조회0 좋아요
9.28 수요일

아침 밥, 닭백숙, 멸치볶음, 명태무침
점심 사진과동일
간식겸 저녁 참치김밥 꽁지 3개, 우유1잔, 양배추코울슬로

운동하고나니 뿌듯해요.
안하면 찝찝하더라구요.
주말에 3박4일 바닷가가는데 ..걱정 살짝되네요 ㅎㅎ

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댓글 (4)

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다신
  • 별꽃둘
  • 09.28 20:34
  • 비밀 댓글 입니다.
지존
  • 윤이맘8
  • 09.28 21:09
  • 넹 알겠습니다~^^ 사진 꼭 올릴게용^^
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다신
  • 뿐쓰
  • 09.28 20:27
  • 길게 다녀오시네요~연휴가 길어서 다욧은 걱정이지만 즐길땐 즐겨요😄
    갔다와서 열심히~
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지존
  • 윤이맘8
  • 09.28 20:33
  • 네 ..그런데 와서 3일있다가 또갑니다..어머님 칠순기념^^;; 그래도 열심히!! ㅎㅎ
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