view-top

  • orange9·입문
  • 2022.10.01 14:23
10월 01일( 점심식사 522kcal)
점심(14:20)522kcal
탄수화물(10.8%) 36.79 / 341g
단백질(99.9%) 62.93 / 63g
지방(29.5%) 15.36/ 52g
잇메이드 저염 훈제닭가슴살
(1회, 100g)
 150kcal
미역줄기볶음
(1인분, 80g)
 61kcal
삶은 검은콩
(1회, 100g)
 197kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 150g)
 21kcal
데친 브로콜리
(1회, 100g)
 33kcal
[남양] 무지방우유
(1컵, 200ml)
 60kcal
  • orange9
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

10월 01일( 점심식사 436kcal)
0 15 멋찐두아들
10월 01일( 점심식사 382kcal)
0 21 멋찐두아들

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글