식빵 (1쪽, 40g) | 110kcal |
달걀 흰자 (1개, 32g) | 17kcal |
[CU 우유] 흰우유 (1/4팩, 50ml) | 32kcal |
검은콩밥 (1/2공기, 105g) | 151kcal |
계란말이 (1소접시, 78g) | 112kcal |
배추김치 (1/2인분, 30g) | 5kcal |
김 (1/2회분, 50g) | 9kcal |
미역국 (1대접, 250g) | 55kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
[뚜레쥬르] 아이스 아메리카노 (1컵, 360g) | 5kcal |
만두국 (1/4인분, 175g) | 108kcal |
카레떡볶이 (1/2인분) | 112kcal |
러닝머신 걷기 (80분) | 346kcal |