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10월 06일( 아침식사 290kcal)
아침(08:55)290kcal
탄수화물(10.4%) 30.81 / 295g
단백질(23.0%) 12.40 / 54g
지방(32.8%) 14.77/ 45g
계란흰자
(2개, 74g)
39kcal
호두
(1.5알, 6g)
39kcal
피칸
(1/4회분, 15g)
101kcal
사과
(1회, 90g)
51kcal
(1개, 80g)
31kcal
양배추찜
(1인분, 80g)
19kcal
방울토마토
(5개, 65g)
10kcal
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