view-top

Q.섭취 칼로리가 모자라면
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
알바나 불가피한 사정으로 하루 총 섭취 칼로리가 1000을 넘기지 못하는데 괜찮을까요??
일주일에 두번 알바가는데 알바가는 날은 총 1000칼로리도 섭취
못하고 알바 안가는 날은 1500-2000 정도 될텐데 너무 들쑥날쑥해서 걱정입니다..
  • 투웨이
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (1)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 카제이
  • 10.09 02:01
  • 너무 적게 먹으면 체중은 잘 빠져도 체지방이 쌓이기 쉬운몸이 된다고 합니다. 적절한 칼로리를 섭취하세요
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글