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  • ank11·정석
  • 2022.10.08 19:57
  • 1
10월 08일( 저녁식사 282kcal)
저녁(04:28)282kcal
탄수화물(7.6%) 25.23 / 332g
단백질(25.3%) 15.43 / 61g
지방(25.4%) 12.95/ 51g
오트밀
(1회분, 30g)
 57kcal
계란 생것
(1인분, 60g)
 78kcal
견과류
(1포, 20g)
 105kcal
[남양유업] 맛있는우유GT 저지방
(1컵, 100ml)
 42kcal
  • ank11
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10월 08일( 오후간식 190kcal)
0 27 ank11
10월 08일( 저녁식사 261kcal)
0 57 꿈낭

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