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  • 소식하는유지어터·다신
  • 2022.10.08 21:33
  • 1
10월 08일( 저녁식사 303kcal)

저녁(10:31)303kcal
탄수화물(12.8%) 38.74 / 303g
단백질(24.5%) 13.45 / 55g
지방(26.3%) 12.11/ 46g
배추김치
(1/4소접시, 25g)
 6kcal
잡곡밥
(0.3공기, 60g)
 87kcal
잔멸치볶음
(1/4회, 5g)
 17kcal
열무김치
(1/4소접시, 8g)
 3kcal
고구마맛탕
(1/4소접시, 25g)
 61kcal
계란말이
(0.3회, 75g)
 100kcal
상하치즈 미니 크림치즈
(3/4회, 9g)
 29kcal
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