view-top

10월 08일( 아침식사 468kcal)
아침(21:55)468kcal
탄수화물(17.1%) 55.29 / 323g
단백질(44.4%) 26.17 / 59g
지방(37.2%) 18.24/ 49g
돼지고기 목살
(1인분, 100g)
214kcal
현미밥
(1공기, 120g)
183kcal
깻잎무침
(1그릇, 28g)
21kcal
오이고추
(1개, 100g)
18kcal
미나리
(1소접시, 70g)
14kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
  • 엑스민
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글