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  • sun^^·입문
  • 2022.10.11 18:40
10월 11일( 저녁식사 328kcal)
저녁(18:22)328kcal
탄수화물(6.1%) 17.55 / 289g
단백질(73.5%) 38.93 / 53g
지방(24.5%) 10.79/ 44g
표고버섯
(1회분, 56g)
 21kcal
콩나물
(1봉지, 100g)
 29kcal
청경채
(1접시, 39g)
 5kcal
옐로우 파프리카
(1개, 69g)
 17kcal
소고기 우둔살
(1회분, 99g)
 135kcal
진미 오징어채
(1회, 25g)
 63kcal
1-3 아몬드
(1회, 10g)
 58kcal
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10월 11일( 점심식사 745kcal)
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10월 11일 저녁 (203칼로리)
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