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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.10.11 19:07
10월 11일( 저녁식사 201kcal)
저녁(19:07)201kcal
탄수화물(10.4%) 34.99 / 336g
단백질(14.4%) 8.91 / 62g
지방(6.8%) 3.46/ 51g
쌀밥
(1/4공기, 42g)
 62kcal
강된장
(1/4인분, 57g)
 67kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
진미채볶음
(1접시, 20g)
 55kcal
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10월 11일( 저녁식사 221kcal)
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