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  • 귀여운코끼리·입문
  • 2022.10.14 09:04
10월 13일( 저녁식사 1012kcal)
저녁(09:02)1012kcal
탄수화물(22.4%) 77.40 / 346g
단백질(129.8%) 81.80 / 63g
지방(18.5%) 9.80/ 53g
참치회
(10조각, 280g)
 310kcal
참치초밥
(6개, 270g)
 276kcal
[동원] 양반김 올리브유김
(3개, 15g)
 90kcal
레드와인
(4작은컵, 400ml)
 336kcal
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10월 13일( 점심식사 872kcal)
0 18 가비16
10월 14일( 오전간식 144kcal)
0 28 지킬건꼭지키자

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