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댓글리스트
판매자
10.17 10:04
안녕하세요~ 유지나 방어목적으로 이용시엔 문의하신 것처럼 하루 1번 2~3알(식사량에 따라 조정)만 섭취하셔도 좋습니다. 단, 감량을 목적으로 하실때는 하루3회 섭취하시는게 가장 효과적입니다. 체지방감소를 담당하는 HCA는 반감기(지속효과로 이해)가 약 6시간이기 때문에 하루3회 섭취가 가장 효과적입니다. 점심공복/저녁식사/자기전 각 2알씩 섭취하시고, 하루3회 섭취가 어려울때는 식사때/자기전 각 3알씩 섭취로 조정하시면 됩니다. 감사합니다^^
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