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  • 커브스486·입문
  • 2022.10.18 11:56
10월 18일( 저녁식사 350kcal)
저녁(19:21)350kcal
탄수화물(14.4%) 42.62 / 295g
단백질(38.1%) 20.59 / 54g
지방(26.6%) 11.95/ 45g
현미콩밥
(1공기, 100g)
 154kcal
계란프라이
(1개, 56g)
 108kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
 68kcal
브로콜리무침
(1회, 35g)
 12kcal
토마토 (중간크기)
(1개, 60g)
 8kcal
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10월 18일( 아침식사 364kcal)
0 14 커브스486
10월 18일( 점심식사 381kcal)
0 51 커브스486

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