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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.10.19 16:06
10월 19일( 오후간식 241kcal)
오후간식(14:05)241kcal
탄수화물(10.7%) 36.11 / 336g
단백질(14.8%) 9.20 / 62g
지방(14.3%) 7.28/ 51g
크림빵
(1/2개, 20g)
 54kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
버섯된장찌개
(1/4인분, 53g)
 31kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
깍두기
(1인분, 35g)
 14kcal
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10월 19일( 점심식사 761kcal)
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