view-top
  • 예쁜옷입자^^
  • 다신2022.10.19 22:31138 조회0 좋아요
  • 1
  • 20
  • 29
  • 6
  • 1
  • 4
  • 1
  • 1
  • 1
  • 2
  • 2
  • 6
  • 2
  • 1
  • 1
  • 4
  • 1
  • 8
10월 19일 수요일

아침 고구마 우유
점심 고기만두 후 소금빵
저녁 골뱅이무침 아들 함박스테이크 두조각 남긴거 먹음
간식 귤1개


스트레칭
줄넘기 3200개
싯업 120
레그레이즈 120
크런치 120

프사/닉네임 영역
  • 예쁜옷입자^^
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
19일 수
5 91 이번생에기필코

썸네일

+2
10월19일(식단&운동&공체)
5 223 *무지개*

댓글타이틀

댓글 (3)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 10.20 11:00
  • 레이지홀릭 만두가 의외로 칼로리가 높드라구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • 레이지홀릭
  • 10.20 00:38
  • ㅋㅋㅋㅋ 만두에 너무 비장한 각오가...근데 만두가 칼로리가 높은가요? 만두 좋아하는데 먹고싶다. 레그레이즈 저는 60개만 해도 엄청 힘들던데 120 엄지척!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 이번생에기필코
  • 10.19 22:55
  • 수고하셨습니다-🥰
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글