| 숙주 (1/2회, 100g) | 13kcal |
| 표고버섯 (1/2회분, 50g) | 19kcal |
| 파프리카 (1개, 76g) | 12kcal |
| 치커리 (1/4접시, 15g) | 3kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 99g) | 135kcal |
| 건어물-쥐포구이 (1회, 34g) | 115kcal |
| 1-3 아몬드 (2회, 20g) | 116kcal |
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