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  • 별꼴이열톤1·입문
  • 2022.10.23 19:39
10월 23일( 저녁식사 704kcal)
저녁(13:04)704kcal
탄수화물(15.9%) 54.32 / 341g
단백질(87.3%) 55.02 / 63g
지방(57.6%) 29.94/ 52g
쇠고기등심
(1회, 200g)
 436kcal
배추
(3회, 150g)
 18kcal
쌈장
(1/2종지, 11g)
 20kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
배추김치
(3소접시, 300g)
 75kcal
  • 별꼴이열톤1
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10월 23일( 저녁식사 594kcal)
0 108 세상이짱
10월 23일( 오후간식 190kcal)
0 82 세상이짱

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