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  • 예쁜옷입자^^
  • 다신2022.10.23 20:3084 조회0 좋아요
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10월23일 일요일

아침 새벽번개시장 가서 어묵2개
점심 감자탕 밥 1/3공기 라면사리 조금
저녁 배불러 패스~
짜게 먹어 목이말라 계속 수분섭취중임다

예고대로 오늘 운동은 쉬었어용
대신 만보는 하고 싶어 새벽시장 다녀왔고
점심식사후엔 시내에 걸어다녔어용

그러다 서점에 들렸는데
저는 확실히 다이어터가 맞더군요 ㅎㅎㅎ
다이어트책에만 눈길이..^^
결국 꽂혀 한권샀답니다 ㅋ

오늘은 만보만 ok

오늘은 이책보다가 마무리할거예용
굿나잇~ 🌟 🌛 🌃

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10월 22-23일 일요일
3 53 먹어봤던그맛!!
보건복지부 바른 식생활 가이드
2 217 레이지홀릭

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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 10.23 22:54
  • 먹어봤던그맛!! 지금 보고 있는데 식어가던 의지에 다시 🔥 붙고있어요
    자극 지대로네요~^^
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다신
  • 먹어봤던그맛!!
  • 10.23 22:40
  • 대박입니다
    책보고..공부자세..짱입니다
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다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 10.23 21:19
  • 레이지홀릭 이야 저는 두권뿐인데~ㅋ 분발해야겟어용 ㅎㅎ
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지존
  • 레이지홀릭
  • 10.23 21:20
  • ㅎㅎㅎ 제 책은 주로 레시피북이네요^^
    다이어트의 70프로는 식단이라 생각하는 녀자입니다 ㅎㅎ
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지존
  • 레이지홀릭
  • 10.23 21:16
  • 저도 침대 옆에 쌓아둔 책 한 컷!!!
    공부하는 다이어터들^^
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다신
  • 예쁜옷입자^^
  • 10.23 21:06
  • 탄탄원츄 우리쪽. 번개시장은 새벽5시에열어 9시까지만 반짝 한다고 해서 번개시장이랍니다~ㅎ
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