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  • michellesworkout·정석
  • 2022.10.25 03:21
10월 24일( 저녁식사 700kcal)
저녁(03:18)700kcal
탄수화물(30.9%) 98.01 / 317g
단백질(46.2%) 26.82 / 58g
지방(45.8%) 21.98/ 48g
고등어구이
(1회, 70g)
 205kcal
어묵볶음
(1회, 30g)
 58kcal
김치국(김칫국)
(1회, 450g)
 89kcal
콩나물무침
(1소접시, 80g)
 38kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
  • michellesworkout
  • 다이어터에서 유지어터가 되는 그날까지 가즈아~!!
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10월 24일( 아침식사 308kcal)
0 36 michellesworkout
10월 24일( 야식 1293kcal)
0 29 michellesworkout

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