다이어트

자유게시판

1974냐옹이
다신2022.10.25 18:3977 조회1 좋아요

85일차!!!

공체 74 (8월2일)
어제 69.2
오늘 69.5

어제 음주로 오늘은 조신히 보냈어요^^
파워워킹 덕분인지 근육량이 좀 올랐구요~~
근데 체중은 야금야금 오르네요
힝 😥

낼은 저녁모임
헐;;;
다욧은 언제하나요?
힝😥

1974냐옹이
다짐을 등록 하세요!

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+1

86일차! 모임 음주

0 85 1974냐옹이

가입했어요

7 196 1974냐옹이

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

7킬로만더빼자
10.25 19:42
와~ 앞자리 바꾸셨나봐요. 저도 마가루 먹는데 위가 안좋으신가봐요. 오늘도 홧팅~!!!
답글쓰기

공감 0

신고 0

1974냐옹이
10.25 22:04
앞자리한번더 바꿔야하는데
갈길이 너무 멀어요ㅠㅠ
마가루는 위에도 좋고 갱년기에도 좋다고해서 동생이사주더라구요^^
꾸준히 먹어보려구요~~
님,신랑님 위가 안좋은거같은데..
걱정이시겠어요ㅠ ㅠ
양배추 환 으로 된것도있어요~
휴대편하구 먹기도편하더라구요
힘내셔요 님♡
답글쓰기

신고 0

7킬로만더빼자
10.25 23:01
1974냐옹이 감사합니다. 양배추를 직접 쪄서 주말마다 먹고 있어요. 감자,토마토,바나나 등 위에 좋은 거 다 먹이고 있어요.
답글쓰기

신고 0

1974냐옹이
10.25 23:04
7킬로만더빼자 좋은거 많이 많이 챙겨주시네요^^
그렇게하다보면 좋아질꺼에요 꼭!
잘자요^^
답글쓰기

신고 0

7킬로만더빼자
10.25 23:12
1974냐옹이 네. 감사해요~^^*
답글쓰기

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글