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03월 08일 (음식 813kcal, 운동 758kcal)
20160308

20151207 다이어리 일기상세

성공 667kcal
813/ 865 kcal
758/ 144 kcal
아침식사57kcal(7.01%)
사과 (1회분, 100g)
57kcal
점심식사326kcal(40.10%)
두부덮밥 (3/4인분)
326kcal
오후간식150kcal(18.45%)
망고주스 (1회분, 350g)
150kcal
저녁식사280kcal(34.44%)
청포도.초바 쥬씨.. (2회분, 700g)
280kcal
운동758kcal
스트레칭 (10분)
40kcal
런닝머신 걷기 (60분)
243kcal
사이클 (20분)
100kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분)
195kcal
마일리 복근운동 영상 (15분)
120kcal
샤워 (15분)
60kcal
  • 아현b
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