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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2022.10.30 15:31
10월 30일( 오후간식 589kcal)
오후간식(13:50)589kcal
탄수화물(23.2%) 77.80 / 335g
단백질(43.8%) 26.70 / 61g
지방(42.2%) 21.50/ 51g
꾸이맨
(2회, 30g)
 110kcal
우유
(1컵, 120ml)
 78kcal
피쉬 빼빼포
(1회, 15g)
 49kcal
[남양] 불가리스 사과
(1병, 150ml)
 135kcal
[해태] 고향만두
(7개, 91g)
 217kcal
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10월 30일( 아침식사 380kcal)
0 87 에이렌
10월 30일( 오후간식 372kcal)
0 108 지킬건꼭지키자

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