view-top
  • 그래#구래
  • 다신2022.11.05 08:32127 조회1 좋아요
  • 1
  • 4
  • 2
  • 1
  • 1
  • 2
오늘부터시작

어제는 빵과 김밥. 만두.전병과자를 맛있게 먹었더니 증량. 아침에 크게 비웠는데도 이렇네요

이제 먹는것부터 조금씩 줄이고 운동도 천천히 시작합니다
결과가 좋지 않더라도 매일 체중재면서 맘다지기하려구요
얼마안남은2022년 마지막날까지 포기하지 말자
목표 60에 최대한 가까이 가자

고탄수의 식사와 간식을 먹으니 느는것은 체지방과 뱃살ㅠㅠ

프사/닉네임 영역
  • 그래#구래
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
저도 다시 시작해요~^^*
0 201 7킬로만더빼자

썸네일

+1
진짜 다시 시작이요11.4공체
1 155 그래#구래

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 그래도시작
  • 11.21 17:02
  • 맘다지기! 저도 맘다지기해요. 화이팅입니다!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 11.05 10:28
  • 저도 67이 돼 버려서 글을 못올리고 있었네요. 다시 66으로 고고~!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글