어제 폭식해서 좀 쪘어요. 67.1인데 생리 중이라 더 많이 는 것임.
생리중인데 공원 산책하고 왔어요.
나가기 싫었는데 잘갔다 온 듯.
사이클 더 할라다 더 먹을까봐 그만.
섭취칼1500대, 산책3700보 이상,집안일 했어요.
마 먹으면서 오늘은 이만 마무리~^^*
(신랑이 갑자기 밥 안먹고 온대서 급히 가지볶음 하다가 맛만 봄. 믹스커피 한 잔도 먹었어요.
시어버님이 뇌졸증이신대 병원에서 코로나 옮으셨대서 걱정이네요. 잘 이겨내셔야 할텐데.^^:)
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