오늘은 친정식구들 보러 대전에 갔어요.
아침 간단히 우유 먹고 가서 점심을 대학교 급식실에서 먹었는데 그것도 칼로리 꽤 높아요.
친정집에서 과일이랑 아메 먹고 동생이랑 백화점 가서 아메 한 잔 더~^^*
저녁은 백화점 빵집에서 무화과 깜빠뉴랑 에그 타르트 먹었어요. 일부러 살찌는 빵 피함.ㅋ
집에서 단쉐로 단백질 채우고 식사 끝~!!!
섭취칼 1700대, 운동은 7100보 이상 했어요.
아빠차로 이동해서 걷기가 얼마 안돼서 집에 갈 때 백화점에서 터미널까지 동생이랑 걸어갔어요.
오늘은 피곤해서 이만 쉴게요. 홧팅~!!!
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