view-top

11월 09일 (음식 530kcal, 운동 822kcal)

토할 거 같음 ㅠㅠ

20151207 다이어리 일기상세

실패 419kcal
530/800 kcal
822/ 1511< kcal
아침식사135kcal(25.47%)
[티젠] 콤부차 파인애플
15kcal
ABC주스
120kcal
점심식사256kcal(48.30%)
[GS25]감동란
131kcal
[남양 유업] 맛있는 우유 GT 멸균 초코
125kcal
오후간식131kcal(24.72%)
[빽다방] 달달연유라떼 (ice)
131kcal
저녁식사8kcal(1.51%)
강남제약 결 콜라겐
8kcal
운동822kcal
토할 거 같음..
런데이 걷기
강하나 스트레칭
보통 걷기
61kcal
빠르게걷기
137kcal
산책 걷기
189kcal
걷기
435kcal
  • 카@riasujin
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • 봉이차니
  • 11.10 12:02
  • 우와 2만보 대단해요!!!👏
  • 답글쓰기
초보
  • 카@riasujin
  • 11.10 15:24
  • 진짜 너무 힘들더라구여,,,만보 한번에 걷기가 이렇게 힘들줄이야ㅠㅠ
  • 답글쓰기

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글