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03월 08일 (음식 2005kcal, 운동 78kcal)
20160308

20151207 다이어리 일기상세

실패 73kcal
2005/2224 kcal
78/ 370< kcal
아침식사15kcal(0.75%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사279kcal(13.92%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
토스트식빵 (2조각, 70g)
193kcal
슬라이스치즈 (1장, 20g)
71kcal
오후간식742kcal(37.01%)
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (2팩, 50g)
280kcal
골뱅이무침 (1중간접시, 100g)
109kcal
닭발볶음 (1/2소접시, 52g)
94kcal
카스맥주 (1잔, 700ml)
259kcal
저녁식사969kcal(48.33%)
짜장밥 (1인분, 450g)
700kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
군만두 (2개, 60g)
154kcal
운동78kcal
보통 걷기 (30분)
78kcal
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