| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) (1회분, 100g) | 128kcal |
| 레드 파프리카 (1/2개, 33g) | 9kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 단감 (1/2개, 50g) | 24kcal |
| 사과 (1/2회, 50g) | 28kcal |