| 1-3 땅콩 (3회, 30g) | 168kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 100g) | 137kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 78g) | 37kcal |
| 미역나물 (3/4소접시, 60g) | 14kcal |
| 시금치나물무침(식약처/대표) (1회, 61g) | 41kcal |
| 배추김치 (1/2소접시, 48g) | 12kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
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