| 사과 (1회, 120g) | 68kcal |
| 오트밀 (1회분, 40g) | 152kcal |
| [매일] 매일두유 고단백 (1개, 190ml) | 90kcal |
| [하나푸드] 마테차 훈제 닭가슴살 (1회, 100g) | 130kcal |
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1회, 80g) | 131kcal |
| 구운계란 (1개, 50g) | 70kcal |
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