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12월 02일( 저녁식사 607kcal)

저녁(18:13)607kcal
탄수화물(16.8%) 57.85 / 344g
단백질(46.5%) 29.30 / 63g
지방(53.6%) 28.39/ 53g
양송이버섯볶음
(1회, 40g)
9kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 87g)
119kcal
[Kurly’s] R15 통밀식빵
(1개, 70g)
185kcal
계란프라이(무염)
(1개, 46g)
89kcal
밤단호박
(1회, 100g)
89kcal
청상추
(1회, 36g)
3kcal
[동원] 덴마크 짜지않은 치즈
(1회분, 18g)
60kcal
[비비드키친] 비건마요
(1회, 10g)
52kcal
[비비드키친]저칼로리 머스타드
(1회, 5g)
1kcal
  • 카@gh
  • 성공하쟈

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